Information

Guanabana fördelaktiga egenskaper

Guanabana fördelaktiga egenskaper


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Guanabana egenskaper: här är all närings- och terapeutisk information om denna extraordinära exotiska frukt.

Ljusgrön färg, täckt med många taggar, guanabana eller Graviola är en exotisk frukt med tusen fördelaktiga egenskaper. Historiska data talar om att det under antiken odlades av olika grupper av ursprungsbefolkningar i Amerika för att utnyttja den fruktens näringsmässiga och medicinska egenskaper.

På näringsnivå kan vi faktiskt betrakta det som en riktig hälsoexir tack vare dess höga innehåll av mikronäringsämnen; den är rik på mineraler, C-vitamin och antioxidanter.

Guanabana fastighet

Guanabana har varit mycket populärt sedan antiken både för sina kulinariska särdrag och för sina medicinska egenskaper. det erkänns som ett naturligt botemedel mot olika sjukdomar inom alternativ medicin.

För närvarande odlas den också i Europa; den används vid beredning av desserter, smoothies och ett brett utbud av recept. Inte alla vet dock att det förutom att vara en utsökt frukt har anmärkningsvärda terapeutiska egenskaper som kan förbättra livskvaliteten.

Det stärker immunförsvaret

Det höga innehållet av mikronäringsämnen som finns i denna frukt kan förbättra responsen hos kroppens immunsystem. Var 100 gram av denna frukt ger 20 mg C-vitamin, ett ämne som är nödvändigt för att stärka immunsystemet. Dess regelbundna intag skulle minska känsligheten för infektioner och främja eliminering av skadliga virus och bakterier.

Öka dina energier

De som ofta upplever trötthet och har svårt att koncentrera sig kan förbättra dessa symtom genom att ta en eller två portioner guanabana om dagen. Denna utsökta exotiska frukt innehåller viktiga näringsämnen som kan ladda kroppen med energi. Det är också en viktig källa till komplexa kolhydrater som behövs för att bevara fysisk och mental styrka.

Det är cancerframkallande

Enligt den senaste forskningen verkar det som att denna underbara frukt har kraftfulla cancerframkallande effekter som kan visa sig vara fördelaktiga för både de som redan lider av denna sjukdom och de som kan vara benägna att drabbas av det.

Dess antioxidanter skulle kunna mildra de skadliga effekterna av oxidativ skada och direkt attackera maligna celler som bildar tumörer.

Enligt experter skulle dess löv visa sig effektiva vid behandling av 12 typer av cancer, inklusive kolon-, bröst- och lungcancer. Det finns också de som hävdar att konsumtionen kan vara bättre än kemoterapi, särskilt för att det inte orsakar biverkningar och är 100% säkert.

Det bör betonas att det i alla fall behövs ytterligare studier för att avgöra hur det fungerar och varför det kan bli ett komplement i behandlingen av cancer.

All information om fördelarna som Graviola skulle ge måste tas med saltkorn.Graviola är inte ett botemedel utan ett välbefinnande adjuvans, kort sagt, ett extra vapen för att bekämpa sjukdomen. Det är självklart att vårt hopp är en ytterligare medicinsk-vetenskaplig studie, i syfte att möjliggöra medicinsk användning vid cancerbehandling.

Skyddar nervsystemet

Tack vare det höga intaget av B-vitaminer har dess regelbundna intag också positiva effekter på nervsystemet. Dessa vitaminer förbättrar blodcirkulationen och deltar i olika funktioner i hjärt-kärlsystemet. Vitamin B2 kontrollerar också nerverna och förbättrar kognitiva funktioner.
Det verkar också vara effektivt för att förbättra blodcirkulationen och skydda nerverna.

Skyddar bensystemet

Experter rekommenderar att man tar denna frukt för både vuxna och barn för att skydda bensystemet. Eftersom det är rikt på fosfor och kalcium hjälper det till att stärka ben och tänder, inklusive det i din kost.

Förbättra matsmältningshälsan

De som lider av matsmältningsproblem kan inkludera denna frukt i sin kost. Det verkar faktiskt vara en värdefull allierad matsmältning. Dess höga innehåll av fiber och väsentliga näringsämnen ger en skyddande effekt på bakterieflora och hjälper till att befolka den igen.

Bekämpar smärtan

Enligt experter skulle konstant intag av naturlig guanabanajuice garantera en antiinflammatorisk effekt, vilket hjälper till att lugna vanliga smärtor som huvudvärk, muskelspänningar och kolik. De rekommenderar att du tar det två eller tre gånger om dagen, åtföljer det med en hälsosam kost och övar avkopplingstekniker.

Mot högt blodtryck

De med högt blodtryck kan dra nytta av flera portioner guanabana per vecka. Denna mat kan eliminera vattenretention i kroppen, förbättra blodcirkulationen och artärernas elasticitet.

Hur äter du guanabana eller serioola?

Frukten ska ätas naturligt eller så kan den användas för att göra juice, drycker, sorbet, godis etc. På apotek och herbalists finns det som ett tillägg baserat på Graviola eller som ett extrakt. Den enda rekommendationen är att läsa etiketten och se till att den är ren guanabana utan tillsats av andra ämnen.


Video: Soursop Fruit How To Cut And Eat Guanabana Exotic Fruit (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Orford

    Enligt mig behöver du vila oftare, du är väldigt förtjänt.

  2. Sobk

    Vilken hjälpsam fråga

  3. Vudobar

    Det är falskt.

  4. Akikree

    Jag tror att du begår ett fel. Jag föreslår det att diskutera. Skriv till mig i PM, vi kommer att kommunicera.

  5. Jeffry

    smiled most of all ... yyy ...

  6. Mojind

    Ja verkligen. So happens. Låt oss diskutera denna fråga.



Skriv ett meddelande