Veg Recept

3 ananasjuice recept för hosta lindring

3 ananasjuice recept för hosta lindring


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Förutom att det är läckra recept, hjälper ananasjuice också till att behandla inflammation och stärka immunförsvaret.

Ananasjuice kan vara en bra allierad för att lindra hosta med slem, precis som det till exempel fungerar med juice och morötter.

När det gäller ananas, enligt en indisk studie ledd av Drs Sujata Pandit Sharma och Brajbhushan, föreslår ananas näringsegenskaper att vara effektiva vid behandling av bronkialastma.

Det verkar som om, enligt studien har ananas vitamin C och bromelain som verkar för att minska inflammation och också bryta ner slemhinneproteiner, vilket underlättar deras eliminering.

Eftersom det är en mycket välsmakande och lätt juice att göra kostar det därför ingenting att smaka på den, så länge du behåller medicinsk kontroll för korrekt behandling. Titta på deras recept.

Ananasjuice recept för hosta lindring

Du behöver inte begränsa dig till ananas. Du kan lägga till andra näringsrika ingredienser för att göra juicerna ännu hälsosammare och mer utsökta.

1. Ananasjuice med salt och peppar

Denna kombination ser inte bra ut, men den är mycket kraftfull för att lindra hosta och rensa slem i lungorna.

Ingredienser

Skalad ananas: 1 skiva;

Salt: 1 nypa;

Decayennepeppar: 1 nypa;

Honung: 1 msk.

Utarbetning

-Vis alla ingredienser i mixern för att blanda väl.

-Om det är för tjockt, tillsätt lite vatten och blanda igen.

-När du är klar, drick 1 gång om dagen eller dela upp i 3 portioner för att dricka samma dag.

2. Ananasjuice med honung och ingefära

Än en gång är honung en del av receptet som erbjuder sina vitaminer, mineraler och antiinflammatoriska effekter, liksom ingefära, vilket också gör saften mer smakfull.

Ingredienser

Skalad ananas: 1 skiva;

Färsk ingefära: 1 cm;

Honung: 1 msk.

Utarbetning

-Ta bort skalet och skär ingefära och ananas i bitar.

-Lägg dem i mixern tillsammans med honungen och slå för att blanda. Sila inte.

-Dricka upp till 3 gånger om dagen eller när hosta uppträder. Gör alltid färsk juice att dricka på plats och bevarar dess egenskaper.

3. Ananasjuice med jordgubbe och ingefära

Om du gillar jordgubbar, välj ett organiskt, bekämpningsmedelfritt alternativ och lägg till din juice för ännu viktigare vitaminer för kroppens återhämtning.

Ingredienser

Ananas: ½ skivad;

Hackade jordgubbar: 1 kopp;

Ingefära: 1 cm.

Utarbetning

-Häll alla ingredienser i en mixer och blanda tills de är jämna.

-Drick 2 till 3 gånger om dagen, utan ansträngning, och gör alltid ett nytt recept.

Rådgivningen i denna artikel är inte en ersättning för att konsultera en läkare. Varje organism är unik och kan reagera olika på det som förväntas. Honung och ingefära bör endast konsumeras av barn från 2 år och gravida kvinnor bör konsultera sin läkare för att ta reda på hur mycket ingefära de kan konsumera säkert.

Artikel på portugisiska


Video: Så gör du din egen äppelmust - extended version (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Faegor

    Sade i förtroende, min åsikt är då uppenbar. Jag kommer inte att säga om detta ämne.

  2. Erasto

    Jag vill att du ska säga att du inte har rätt.

  3. Nebar

    Vilka ord ... super, lysande tanke

  4. Tamnais

    Jag, förlåt, men är verkligen inte allt. Finns det andra variationer?

  5. Taukasa

    Det förstås på två sätt som det

  6. Archer

    The relevant point of view



Skriv ett meddelande